Contest al mirtillo!

Non credevo che l'avrei mai fatto ma eccomi qui a creare il mio primo contest! Ho scelto come ingrediente il mirtillo, visto che il dottore mi ha prescritto di assumerlo quotidianamente per un'infezione urinaria che mi sta rompendo le scatole da un po'. L'idea mi è venuta così, ho pensato, perché non creare il mio primo contest e farmi aiutare da qualcuno con qualche bella ricettina che non sia il solito e noioso succo di mirtillo che ormai mi ha proprio stancata (e neanche mi piace molto)?!

Il mio contest non sarà affatto facile, vi avviso. Prima di tutto le ricette devono essere leggere! Cioè facilmente digeribili. Giudice insindacabile sarà il mio stomaco! Ecco quindi le mie regole:

1- sono ammessi al contest qualunque tipo di piatti, dolci e salati, che abbiano come ingrediente fondamentale della ricetta il mirtillo (rosso o nero) che può essere inserito anche come yogurt, succo di frutta, marmellata, ecc.

2- le ricette non devono contenere: margarina, alcool (in nessuno dei loro ingredienti), olio cotto (ok nell'impasto ma non in grosse quantità), pomodoro, strutto, spezie piccanti o irritanti per lo stomaco, frutta acida se non nell'impasto, panna scaldata (sia essa da montare che da cucina), fritture, coloranti alimentari chimici. E' preferibile non usare il burro ma se presente in basse quantità e solo nell'impasto (digerisco poco il burro e questo potrebbe compromettere la vincita del premio!). 

3- le ricette dovrebbero essere semplici, poco elaborate, e comunque di buona digeribilità, con ingredienti il più possibile sani e salutari.

4- ogni ricetta sarà testata da me, e quindi la farò personalmente! Ogni volta che ne farò una scriverò un post e linkerò la pagina della vostra ricetta, che deve essere presente sul vostro blog. Possono partecipare anche vecchie ricette, già postate da tempo.

5- per partecipare lasciatemi un messaggio in questo post e copiate la foto del contest, che rimandi a questo LINK, e incollatela nella vostra home page.

6- il contest durerà fino a fine febbraio. Potrete mandarmi i link delle ricette al mio indirizzo e-mail. I premi saranno 3, per le ricette che il mio stomaco gradirà maggiormente, specialmente in termini di digeribilità. Le vincitrici riceveranno, in ordine di importanza, un attrezzo da cucina firmato Silikomart.

Spero dunque di ricevere tante belle ricettine nuove, tutte da provare!!